单脚跳抗骨硬化
英国劳柏罗大学的研究发现,每天单脚跳 50 次,有助女性对抗骨骼硬化症(Osteoporosis)。一个为期六个月的实验显示,单脚跳的那只脚,其臀部和踵部(后跟)都较为强健,但另一只没有单脚跳的脚,则没有这种效果出现。单脚跳同时可以增加平衡力和肌肉的强韧度,可让长者避免容易跌倒。研究人员又称,采用单脚跳方式强壮骨骼,毋须食疗和补充贺尔蒙来相助。
脆弱性骨硬化
脆弱性骨硬化(骨斑点症)
樱井英幸
河北一洲肿瘤医院
擅长:质子治疗,放射治疗,质子束疗法治疗肝癌,X射线治疗,近距离放射治疗